冬になると外気や室内が乾燥しているため、
お肌が乾燥しているのは自分自身でも見ることができますよね
寒さが与える影響はお肌だけではないんです
寒さが与える髪や頭皮へのダメージ
冷えを自覚しやすい体の部位は「足」「手」「下半身」。
一方、冷えているのに自覚しにくい部位が
「頭」「胸」だといわれています。
「頭」は冷えていても気づかない人が多いんです！
身体の冷えは血行が悪くなっているために起こってしまいます。
「頭皮の冷え」は頭皮の血行が悪くなっていることが多いのです
気温が低下する冬は、お肌の乾燥だけではなく
「冷え」にも気をつける必要があります。
寒さで身体が縮こまり、首や肩がこって筋肉がはってしまうと
血液循環が悪くなり、頭皮や髪に十分な栄養が
運ばれにくくなってしまうのです。。。
お肌と同様に頭皮にとっても過酷な季節の冬こそ、
冷えから頭皮を守り血行不良を防ぎましょう
冬の抜け毛対策 頭皮や髪を守るには！
ヘッドスパを受けよう
自身でのケアに加え、出張ヘッドスパを利用するのも良いでしょう
硬くなった頭皮から首、肩までをしっかりほぐすことで、
頭皮の血行不良・乾燥に働きかけることができます
頭皮を保湿する
肌を乾燥から守るために、化粧水やクリームを使う方が多いと思いますが、
頭皮も同じように保湿してあげることが冬の抜け毛を防ぐ大切なポイントです
血行促進と保湿成分の配合された育毛剤を使ってあげましょう
この冬は頭皮と髪のケアも心掛けてみてはいかがでしょうか。
この冬は冷えに負けない頭皮作りにチャレンジしてみませんか